【オンラインセミナー】働く人を守る　メンタルマネジメント～レジリエンスとセルフケア～

★ストレスはまず”気づく”ことが大切です★

このセミナーでは、メンタルヘルスの基礎知識と

ストレスから自分自身で回復する力（レジリエンス）を養い、心身を整えるコツを学びます。

※このセミナーはオンラインでZoomを利用して行います。各々のご自宅・職場などからご参加ください。

通信に係る費用は、参加者負担となります。

※講義と演習があります。カメラ・マイク付のパソコンなどからご参加ください。

※新潟県女性センター女性団体交流室１（新潟市中央区上所2－2－2新潟ユニゾンプラザ2階）で受講もできます。

　その際は、パソコン・イヤホン等をご持参ください。Ｗｉ－Ｆｉは無料で使用できます。

　女性センターで受講される方は、一時保育がご利用いただけます。（事前申込が必要です。詳しくはお問合せください）


＜開催日＞　2023年5月27日（土）13：30～17：00

＜会場＞　オンライン開催（Zoom）

＜対象＞　テーマに関心のある方どなたでも

＜講師＞　新美智美さん（フローリッシュ社労士事務所　所長）

＜参加費＞　3,000円（割引制度があります）

＜定員＞　20名（申込先着順）

＜お申込み方法＞　当財団ホームページお申込みフォーム・お電話（０２５－２８５－６６１０）・FAX（０２５－２８５－６６３０）

＜保育＞　あり


【主催/お申込み・お問合せ先】

公益財団法人　新潟県女性財団
〒950-0994新潟県新潟市中央区上所2丁目2-2新潟ユニゾンプラザ2階
TEL 025-285-6610 　FAX 025-285-6630