自己主張とは、自分自身も相手も尊重しながら、自分の気持ちや考えを伝えるコミュニケーション方法です。AT講座では、ロールプレイ等の実践を通じて、より良い対人関係の築き方を学びます。

＜イベント概要＞

・日程
2022年　８月２８日、９月１１日、９月２５日、１０月２日、１０月１６日　　いずれも日曜日　　　　　　　　午後１時半～午後３時半まで

・主催者
NPO法人女のスペース・ながおか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長岡市


●募集定員：１６名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●講座内容　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第１回「私を知る」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第２回「気持ちを表現する」
第３回「自分を変える　関係を変える」
第４回「関係を育てるコミュニケーション」
第５回「より豊かな関係を目指して」

・参加費
無料

・申込締切
申込受付開始は７月２５日(月)～　定員(１６名)になり次第締め切らせていただきます。

・お問い合わせ先
NPO法人女のスペース・ながおか事務局　TEL&FAX　　：　　０２５８－３８－０４５７

※備考
連続講座のため、全日程が出席可能な方を優先としています。
先着順に受け付け、定員になり次第締め切らせていただきます。
保育はございませんのでご了承ください。
お車でお越しの場合は、会場近隣の有料駐車場をご利用ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大の状況によっては、開催の変更・延期・中止の場合がございます


※詳細はURLを御覧ください。